Cuidados

Cuidados para el cabello imprescindibles en tu rutina diaria

Lucir un cabello sano y abundante no depende únicamente de los productos que usas, también depende de la manera que lo proteges al momento de peinar y lavar. El cabello es una parte muy importante de nuestro cuerpo, este nos permite tener un estilo particular, por eso hay que ser atentos con su cuidado.

Cuida tu pelo en 11 pasos:
  1. Procura usar un protector de pelo antes de cepillarte para minimizar los extremos partidos.
  2. Cepíllate el pelo suavemente desde las puntas hacia las raíces para desenredarlo. En caso de nudos, deshazlos lentamente y nunca tires del cepillo para removerlos.
  3. Lo ideal utilizar un cepillo con cerdas de jabalí.
  4. Realizar masajes circulares sobre el cuero cabelludo a diario ayuda a incrementar el flujo de sangre y así lograr un crecimiento más rápido de los folículos pilosos.
  5. Lavar el cabello con champú 3 veces a la semana es suficiente. Hacerlo todos los días, puede secar el cabello y eso frenar su crecimiento. Para los otros días, puedes mojar el pelo con agua y luego aplicarte acondicionador o usar un champú seco.
  6. El uso del acondicionador es indispensable porque ayuda a mantener el cabello fuerte y a reponer los aceites perdidos durante el proceso de lavado con champú.
  7. Es necesario secar el pelo con un paño de microfibra en lugar de una toalla. Esto se debe a que la toalla provoca quebradura.
  8. Aplica una mascarilla hidratante semanalmente, así tu cabello lucirá sano y fuerte.
  9. Elige productos hechos con ingredientes naturales son la mejor opción para tu pelo.
  10. Cuida de tu alimentación y consume abundante agua. Los alimentos que ayudan a mantener tu cabello saludable son el salmón, las nueces, las espinacas, los arándanos, las papas dulces y el yogur griego.
  11. Evita el estrés.

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Cabello saludable

Aliméntate para lucir una cabellera abundante y saludable

La caída del cabello es natural, este crece, se desarrolla y finalmente se cae. No obstante, cuando se cae abundantemente se convierte en un problema, además de ser un signo de que algo no anda bien con nuestro cuerpo. Una manera de frenar o prevenir dicho problema naturalmente es incorporando a tu dieta alimentos ricos en vitaminas. Aquí te contamos sobre algunos de ellos.

Vitamina A: esta posee propiedades antioxidantes, lo que ayuda a que tu cabellera este más saludable. La puedes encontrar en las zanahorias, las calabazas, los huevos, el hígado y los lácteos.

Vitamina B3: también conocida como ácido nicotínico, ayuda a fortalecer el cuerpo cabelludo. El pollo, el pavo, la levadura, el germen de trigo, la carne y el pescado son fuentes de este nutriente.

Vitamina B5: esta vitamina se caracteriza principalmente por combatir la alopecia y la aparición pronta de cabellos grises. Puedes encontrarla en el pescado, los huevos, el pollo, las semillas de girasol, los productos lácteos y los cereales integrales.

Vitamina B6: este nutriente ayuda a prevenir disminución de tu cabellera y ayuda a la producción de melanina. Esta se puede obtener de carnes, yemas de huevo, vegetales, levadura de cerveza y cereales integrales.

Vitamina C: consumir alimentos que contengan esta vitamina van a permitir que tu cabello crezca fuerte y saludable. También ayuda a que se mantenga joven. Algunos de los alimentos que la contienen son: los frutos cítricos como las naranjas, limones, fresas y kiwis, también las verduras de hoja verde y legumbres.

Vitamina E: esta vitamina facilita la circulación. Generalmente se encuentra en aceites como el vegetal o el de germen de trigo. También puedes encontrarla en soja, semillas crudas, nueces y frijoles secos.

Recuerda que la alimentación es esencial para tener un cabello sano y abundante. Además, hacerlo bien podrá ayudarte a fortalecer los folículos y reducir el riesgo de alopecia. Encuentra en nuestra clínica el mejor tratamiento para ti haciendo clic aquí ahora.

Cejas

La importancia de cuidar apropiadamente nuestras cejas

En la actualidad, tanto para hombres como mujeres, el cuidado de sus cejas continúa siendo un factor más estético que otra cosa. No obstante, las cejas tienen otras funciones como la de proteger nuestros ojos de la lluvia, el sudor, la irradiación solar o el polvo. Por ello, aquí te contaremos sobre la importancia de cuidarlas y cómo lo puedes hacer.

Las cejas se caracterizan por ser el marco de nuestro rostro, también por resaltar y armonizar nuestra mirada. Por lo tanto, si algo no anda bien con ellas, nuestra apariencia puede cambiar notablemente al igual que nuestros ojos. Para evitar inconveniente tanto estéticos como de salud, ten en cuenta lo siguiente:

  1. Nunca remuevas completamente tus cejas.

  2. Depílalas después de la ducha. En dicho momento, tus poros están dilatados lo que facilita la salida de los vellos.

  3. Después de la depilación, humedece un algodón con tónico y pásalo alrededor de la cejas. Esto ayudara a que el enrojecimiento y/o irritación desaparezca.

  4. Ten cuidado con los productos de belleza que usas.

  5. Cuando te desmaquilles, no olvides limpiar tus cejas.

  6. No permitas que cualquier persona te las arregle, acude a un profesional.

Para los hombres el cuidado de las cejas no es tan meticuloso. Aunque lo recomendable es monitorear constantemente el estado de estas para que las alteraciones no afecten su apariencia. Recuerda que las cejas son parte importante del equilibrio de nuestro rostro y no pueden estar descuidadas ni en malas condiciones.

Siempre es útil conocer algunos consejos sencillos que puedan mejorar o mantener nuestra imagen tal cual deseamos. Por esto lo mejor siempre será prevenir, ya que al final los descuidos dejan mucho que decir sobre nuestra personalidad.

Si deseas conocer lo que podemos hacer por tus cejas y su bienestar, haz clic aquí y contáctanos ahora para agendar tu cita.

Trasplante capilar

Todo lo que debes saber sobre el trasplante de cabello

El avance de la tecnología en el área cosmética ha permitido la creación de diversos tratamientos para mejorar tu aspecto físico y con esto también tu bienestar interno. Uno de los tratamientos necesario en estos días es el trasplante de cabello. Esto se debe a que actualmente hay más hombres y mujeres que pierden su cabello. Lo nejor de todo es que esto llego a su fin porque nuestro tratamiento es la solución para recuperar lo perdido. Aquí te contaremos todo al detalle de este procedimiento.

El trasplante de cabello es un procedimiento ambulatorio que puede durar entre cuatro a siete horas

Este, al igual que otros procedimientos quirúrgicos, requiere de una valoración previa. Ahora, durante el proceso, se realiza:

 1) Aplicación de anestesia local.

2) Preparación de la restauración folicular.

3) Toma del tejido del donante.

4) Preparación del injerto.

5) Colocación del trasplante del nuevo pelo.

Generalmente, una semana después del procedimiento, pueden aparecer pequeñas costras y algo de inflamación, pero es normal, irán desapareciendo gradualmente. Lo importante es que como paciente tengas en cuenta que no debes exponerse al sol ni realizar ejercicios fuertes. Por otro lado, los resultados se verán más o menos entre el primero y el segundo mes, la velocidad con que nace y crece el cabello es de aproximadamente medio centímetro por mes.

Existen dos métodos para realizar este trasplante, el de la técnica tira y de la técnica FUE. El primero es el más común y rápido. En este, las formas de extraer los folículos que se van a implantar pueden variar. Lo bueno de este es que los pacientes candidatos requieren de menos sesiones para obtener buenos resultados.

El segundo consiste en extraer de una manera individual los folículos de la zona donante, lo cual es indoloro y no deja marcas. Esta técnica es considerada como la más avanzada que existe, pues los injertos una vez son puestos no se caen y continúan creciendo normalmente. Es importante resaltar que la elección de un método u otro dependerá de tus necesidades y expectativas propias.

Para terminar, las dos son efectivas, básicamente lo que varia entre ellas es la forma de extracción de los folículos de la zona donante. Si deseas recibir una valoración para devolverle a tu vida el pelo que le hace falta contáctanos haciendo clic aquí.

Cabello

¿Cómo prevenir naturalmente la pérdida del cabello?

Tanto hombres como mujeres estamos predispuestos a la caída del cabello. Esto se debe a diferentes motivos tales como factores hereditarios, enfermedades en la piel, problemas de tiroides, anemia, estrés, alimentación desequilibrada. También al uso excesivo de tintes, planchas y secadoras, entre otros. Con el fin de combatir este problema, especialistas capilares desarrollan constantemente diferentes procedimientos para fortalecer tu cuero cabelludo y así lograr que tu pelo vuelva a crecer. Sin embargo, existen maneras de prevenir o atrasar su perdida.

Aquí te contamos cuales son:

  • Realiza diariamente un masaje con la yema de los dedos en el cuero cabello. Puedes hacer movimientos circulares con un poco de presión, para así mejorar la circulación.
  • No laves el pelo todos los días, a menos que sufras de cabello graso. Lo recomendable es hacerlo cada tercer día.
  • Al momento de peinarlo, procura ser cuidadoso y no halar con mucha fuerza.
  • Intenta no usar secadoras ni planchas. En caso de hacerlo, hazlo a 30 cm. de distancia y con aire frío.
  • Evita el uso de ligas y peinados muy apretados.
  • Procura realizar una mascarilla una o dos veces por semana con productos naturales. Puedes usar aguacates, bananos, huevos, miel, sábila, entre otros.
  • Incluye en tu dieta alimentos que contengan la vitamina A. Esto ayudará a que tu cabello crezca de forma rápida y saludable.
  • Mantente bien hidratado, consume al menos dos litros de agua al día y disminuye el consumo de cafeína.
  • DEJA de fumar, pues hacerlo debilita los folículos pilosos y favorece la caída del cabello.
  • Ten cuidado con los productos que utilizas, algunos pueden ser muy fuertes para tu cuero cabelludo. Por tal razón, siempre compra los que sean apropiados para tu tipo de cabello.

El cabello, al igual que la piel, hay que cuidarlo, ya que al estar afectado, también lo estará tu parte psicológica. Para fortalecer y evitar la caída del cabello no necesitas invertir una fortuna solo sigue estos consejos y seguramente lucirás el cabello más saludable. Estos cuidados también son necesarios si te hiciste un trasplante capilar.

Para aclarar tus dudas acerca de los mitos que pueden hacerte perder el pelo o los relacionados acerca de los trasplantes capilares te invitamos a contactarnos haciendo clic aquí.

Calvicie

¿Qué tan confiable es un test para predecir la calvicie?

Aún no sabemos que es eso que tiene el pelo que logra convertir la calvicie en uno de los principales miedos de un hombre. Por esa razón poder detectarla a tiempo para prevenirla, nos ahorraría malas épocas e incluso depresiones. Entonces, para nuestra tranquilidad, todo dependería de qué tan acertados sean los test para determinar si vamos o no a padecer de alopecia.

¿Ser o no ser calvo?

Si te has preguntado si vas a ser calvo o no déjanos contarte que existe la manera de saberlo. El procedimiento consiste básicamente en realizarte una prueba de ADN. Por medio de esta se consultará a nivel genético si la alopecia está en tu genoma.

Todo empieza con la toma de una simple muestra de tu mucosa bucal. Luego se procede al laboratorio para analizar si está presente el gen receptor de andrógenos y otras variantes que posibilitarían la calvicie. Aunque la calvicie no es producto únicamente de un gen presente en tu sangre este test sirve para tener especial cuidado en ciertos aspectos de tu vida. Ya que la calvicie también puede producirse por malas condiciones alimenticias, situaciones emocionalmente complejas y estrés laboral.

Entonces recuerda que, en caso de ser portador de este gen, existen ciertas condiciones que acelerarían la caída de tu cabello. Por lo tanto lo mejor será cuidar desde ahora tu salud emocional y alimenticia, para que elimines las posibilidades.

Si te queda alguna duda o necesitas asesoría para superar tu problema de calvicie y poder volver a ser el mismo de antes, contáctanos haciendo clic aquí.

 

Renunciar

Quedarse calvo no es motivo para renunciar a una buena apariencia

¿Eres de los que piensa que quedarse sin pelo es un pretexto para prescindir de un buen look? Si tu respuesta es positiva déjanos contarte que la calvicie masculina actualmente es considerada símbolo de gran carácter y elegancia. Si tu problema es falta de ideas para lucir mejor, aquí algunas para que no renuncies a verte bien.

De jóvenes todos pensamos que el pelo jamás nos abandonará. Pero cuando llega el momento en que este desaparece, es inevitable sentirnos fuera de lugar. Esto pasa porque nadie nos enseña como debemos asumir esta etapa en el caso en que tengamos que afrontarla. Afortunadamente ahora existen diversas fuentes de información, como este blog, que nos ayudan a ver la vida con otros ojos.

Entonces ahora que sabes que la calvicie no es el fin del mundo y que por el contrario, en los distintos ámbitos empresariales y personales, esta es sinónimo de experiencia y poder. Pondremos a tu disposición un pequeño pero constructivo listado para que, en cuanto a moda, siempre tomes la mejor decisión.

No busques ser el mismo, busca ser mejor

  1. Lleva una barba y la cabeza rasurada

    En la actualidad, una espesa barba, una cabeza rasurada y un buen traje de corte elegante, harán más por ti que lo que puedas imaginar.

  2. Usa camisas y cuellos altos

    Sea cual sea la prenda que elijas entre estas dos, esta sumará mucho estilo a tu bien llevada cabeza calva. También puedes sumar alguna corbata para acompañar tu camisa con mejor gusto, en algunos casos.

  3. Ponte gorras y lentes de sol

    En caso de que seas del tipo informal, una buena gorra y unas gafas elegidas de acuerdo a la forma de tu rostro, darán la impresión de que eres un hombre descomplicado y ganador.

Por último te recomendamos que prestes especial atención a los colores oscuros, para que logres destacar tu calvicie como un atributo. Si definitivamente la calvicie no es lo tuyo, contáctanos haciendo clic aquí y déjanos ser parte de la solución de tu problema.