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Sabemos lo importante que es tu cabello para ti, queremos hacer un llamado a la calma y contarte si es normal o no que este se caiga.

A todos se nos cae el cabello

A todos se nos cae el cabello
Foto: Shutterstock

Es un proceso completamente normal, a cada persona se le caen a diario entre 50 y 100 cabellos. Por supuesto, para quienes lo llevan largo es más notoria esta caída, pues los pelos suelen quedar en la ducha o en el cepillo luego de peinarse. Sin embargo, no hay de qué preocuparse, de hecho perder una pequeña cantidad al día, es una muestra de que nuestros folículos pilosos trabajan bien y siguen produciendo nuevo cabello.

No revises el cepillo, mejor examina tu cabeza

No revises el cepillo, mejor examina tu cabeza
Foto: Shutterstock

En vez de sufrir al observar la cantidad de cabello que queda en tu cepillo luego de peinarte, ocupa este tiempo en analizar cada zona de tu cabeza. Si notas que cada rincón está poblado y la cantidad de cabello es uniforme, sabrás que todo está bajo control. Pero si por el contrario, notas algunos espacios vacíos o con menos cantidad de pelos, es momento de encender las alarmas. Recuerda que por predisposición genética y hormonal, la mayoría de los hombres empiezan a quedar calvos luego de los 30 años; iniciando por las entradas y la zona de la coronilla.

Un proceso sin fin

Un proceso sin fin
Foto: Shutterstock

Aunque tú no lo notes, nuestros folículos pilosos trabajan todo el tiempo y el cabello pasa por 3 fases: el crecimiento, la latencia, que dura de 5 a 6 años, y el reposo. Cada vez que un cabello se cae debe salir uno nuevo del mismo folículo. Así los seres humanos cambiamos de cabellera en un promedio de 8 a 10 años. Cuando algunos de los folículos dejan de funcionar, empieza a aparecer la calvicie y es donde debemos buscar la ayuda de personal especializado en el tema.

Pon tu caso en manos expertas

Pon tu caso en manos expertas
Foto: Shutterstock

Antes de tomar decisiones sobre tratamientos y “curas milagrosas” para evitar que se caiga tu cabello. Lo primero que debes hacer es visitar a tu médico y diagnostique si en realidad estás padeciendo algún tipo de alopecia o si por el contrario, lo que estás experimentando hace parte del proceso normal de cambio de cabello por el que todos los seres humanos pasamos.

Para todo hay solución

Para todo hay solución
Foto: Shutterstock

Si ya tienes claro que estás atravesando por un caso de alopecia, no te resignes a perder tu hermosa cabellera. Recuerda que existen lugares especializados en donde podrás acceder tanto a tratamientos quirúrgicos como a procesos no invasivos. ¡Te ayudarán a recuperar la imagen que tanto te gusta de ti!


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La caída del cabello es un problema que nos afecta a todos, sin embargo, son los hombres los que más experimentan esta situación. Según Harvard Health Publications, revista de la escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, la caída del cabello se debe a diferentes razones como:

1- Maltrato en tratamientos de belleza

Maltrato en tratamientos de belleza
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Se trata de una condición llamada alopecia traumática, vinculada al maltrato del cuero cabelludo. Las personas que la padecen estuvieron expuestas a técnicas de peluquería agresivas como tirones, calor extremo o sustancias químicas muy fuertes que terminaron deteriorando los folículos pilosos.

2- Cambios bruscos en nuestro organismo

Cambios bruscos en nuestro organismo
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Esta pérdida de cabello está relacionada con una situación en la que el cuerpo ha estado sometido a un estrés intenso o un cambio muy fuerte. Por ejemplo, una enfermedad prolongada, el embarazo en las mujeres o un cambio repentino de niveles hormonales. A esta condición se le conoce como efluvio telogénico agudo.

3- Consumo de medicamentos

Consumo de medicamentos
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Algunos de los fármacos recetados por nuestro médico, pueden tener efectos secundarios entre los que se encuentran la caída del cabello. Un ejemplo de esto son los medicamentos utilizados para combatir el cáncer.

4- Algo no está funcionando bien

Algo no está funcionando bien
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La caída del cabello puede ser síntoma de una enfermedad; como por ejemplo el lupus, la sífilis, un desorden tiroideo como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo. También puede ser un síntoma de una deficiencia de proteína, hierro, zinc o biotina. Antes de llegar a esta conclusión, debes visitar a tu médico para que te sean realizados los exámenes necesarios que confirmen o descarten estas enfermedades.

5- Una infección por hongos en el cuero cabelludo

Una infección por hongos en el cuero cabelludo
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Esta forma de pérdida de cabello en parches ocurre cuando ciertos tipos de hongos infectan la cabeza. Esto causa que el cabello se quiebre en la superficie del cuero cabelludo y que se desprendan escamas.

6- Enfermedad autoinmune

Enfermedad autoinmune
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Se trata de la alopecia areata, que aparece cuando el sistema inmunológico ataca a los folículos pilosos. La zona de piel afectada tiene un aspecto normal, no existe inflamación, enrojecimiento, descamación ni otro tipo de anomalías. Puede generarse por situaciones de mucho estrés.

7- Calvicie hereditaria

Calvicie hereditaria
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No podemos luchar contra nuestros genes, es por eso que la alopecia androgénica es muy común entre los hombres y puede ocurrir en cualquier momento de sus vidas, incluso durante la adolescencia. “Normalmente se presenta cuando existe una interacción de tres factores: hereditaria, hormonas masculinas y aumento de la edad.

¡Buenas noticias!

buenas noticias
Foto: Shutterstock

En todos los casos existe una solución para la pérdida del cabello. Por supuesto, los tratamientos variarán dependiendo de las razones por las que estés sufriendo de calvicie. Si tu condición es hereditaria u hormonal y crees que el único camino que queda es la resignación, recuerda que cuentas con opciones como el trasplante, que te permitirá lucir una cabellera abundante por muchos años.



Factores hereditarios y hormonales son las causas más comunes de la alopecia tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, son ellos los que más sufren este mal.

Hombres y mujeres sufren de calvicie

Hombres y mujeres sufren de calvicie
Foto: Shutterstock

Aunque es un problema que normalmente asociamos con los hombres, las mujeres no se libran de sufrir este problema. Sin  embargo, la alopecia golpea de forma más fuerte a las personas de sexo masculino. 9 de cada 10 hombres mayores de 21 años sufrirán algún síntoma leve de alopecia durante su vida y hasta el 50 por ciento de ellos mostrará como mínimo una coronilla despoblada luego de los 40 años. La situación es tan seria que algunas estadísticas indican que de dos hombres maduros, uno de ellos sufre de alopecia.

El problema más común: alopecia androgénica

alopecia androgénica
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Esta condición suele presentarse en los hombres y su causa está relacionada con la acción agresiva de la hormona dihidrotestosterona, que se traduce en el daño de los folículos responsables del crecimiento del cabello. Cuando una persona tiene alopecia androgénica comienza a notar cómo sus cabellos son cada vez más delgados y débiles, hasta que llega el momento en que los folículos desaparecen. Normalmente, los efectos de este tipo de calvicie comienzan a ser notorios a partir de los 30 o 40 años de edad.

¿Qué factores influyen?

Qué factores influyen
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Por un lado influye la función de los andrógenos u hormonas masculinas y por otro los factores hereditarios. Es más frecuente si en la familia hay otros casos de alopecia androgenética, aunque también se puede presentar sin que existan antecedentes y ser solo una consecuencia hormonal.

¿Por qué más hombres padecen calvicie?

Por qué más hombres padecen calvicie
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Esto se debe a que la hormona dihidrotestosterona está relacionada fuertemente con la testosterona, una de las hormonas dominantes en el sistema de los hombres. Cuando la calvicie se presenta en las mujeres, es importante que se realice un control sobre el estado y niveles hormonales, pues podría indicar que la testosterona está por fuera de los rangos normales para el sexo femenino.

Los factores externos no importan

Los factores externos no importan
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Es muy normal escuchar que una persona se quedó calva por usar en exceso gorras, sombreros o un casco. También se dice que el contacto con el sol, lavar el cabello todos los días y los productos como tintes, son los culpables de que se presente esta condición. Sin embargo, cuando hablamos de alopecia androgénica, estos factores no tienen nada que ver con su aparición. Por supuesto, luego de ser diagnosticada, es muy probable que tu dermatólogo te aconseje cambiar ciertos hábitos que pueden acelerar la debilitación del cabello, pero estos no son la causa de la aparición de la condición.

Tratamientos efectivos

Tratamientos efectivos
Foto:Shutterstock

No existe un producto milagroso que te haga recuperar tu cabellera. Sin embargo, si existen muchos tratamientos que mejorarán notablemente la apariencia de tu cabello. Te aconsejamos que busques personal experto y analices cuál es la mejor opción para ti. Dependiendo de tu caso, puedes acceder a trasplantes, plasma, pigmentación o tratamientos no quirúrgicos.


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Uno de los principales factores que permiten que tu cabello sea abundante, brillante y sedoso, es el cuidado que le das. No basta con utilizar productos para fortalecerlos. Lo más recomendable es una buena alimentación y el cuidado diario. Sigue estas recomendaciones para que tu cabello atraiga todas las miradas.

Shampoo y acondicionador, un dúo invencible

Shampoo y acondicionador, un dúo invencible
Foto: shutterstock.com

Lo primero que debes tener en cuenta para cuidar tu cabello es que estés utilizando el shampoo adecuado par tu tipo de cabello. Si es posible, busca un shampoo sin sulfato y un acondicionador sin silicona. Estos ingredientes son fuertes para el cabello y con el tiempo provocan que luzca seco y opaco.

  • Para el cabello seco que es propenso a encresparse, busca productos hidratantes o humectantes que contengan aceites, mantecas y otros ingredientes nutritivos.
  • Para el cabello graso o fino, busca productos clarificadores que contengan ingredientes como el aceite de árbol de té y la manzanilla.
  • Para el cabello que se quiebra y se maltrata con facilidad, busca productos restaurativos que contengan proteínas como el colágeno y la queratina.

 Consume Vitamina E y Omega 3

 Consume Vitamina E y Omega 3
Foto: shutterstock.com

El cabello de los hombres tiende a perder brillo y fortaleza con el paso del tiempo. Una buena forma de evitar que el cabello sufra es aumentar el consumo de vitamina E y Omega 3. Puedes conseguir las capsulas y tomarlas a diario o cambiar tu alimentación y ver un completo cambio no solo en el cabello.  Incluye en tu dieta aguacate, nueces brócoli y espinacas para tener siempre un cabello con el que impresionar a las damas.

Usa cera , pero no demasiada

Usa cera , pero no demasiada.
Foto: shutterstock.com

Si te gusta un estilo pulcro y ordenado, usar una cera mientras tu cabello todavía está húmedo puede ayudar a que luzca como recién arreglado durante todo el día. Solo usa una cantidad del producto del tamaño de una moneda pequeña y frota hasta calentarla en tus manos, usa esta cantidad si tienes un corte de cabello corto, ya que usar demasiado hará que tu cabello se vea grasoso.

No laves tu cabello todos los días

No laves tu cabello todos los días
Foto: shutterstock.com

Tal vez piensas que es saludable lavar tu cabello diariamente, sin embargo no es tan sano. Lavar tu cabello con demasiada frecuencia elimina los aceites protectores de tu cabello que tu cuero cabelludo produce de manera natural. Ten en cuenta que si tu cabello se pone graso rápidamente, debes hacer un lavado con agua los días que no utilices  shampoo. Si el cabello está limpio y no es necesario lavarlo, evita que se moje. Compra un gorro de baño y así tu cabello estará siempre limpio.


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