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Aún no sabemos que es eso que tiene el pelo que logra convertir la calvicie en uno de los principales miedos de un hombre. Por esa razón poder detectarla a tiempo para prevenirla, nos ahorraría malas épocas e incluso depresiones. Entonces, para nuestra tranquilidad, todo dependería de qué tan acertados sean los test para determinar si vamos o no a padecer de alopecia.

¿Ser o no ser calvo?

Si te has preguntado si vas a ser calvo o no déjanos contarte que existe la manera de saberlo. El procedimiento consiste básicamente en realizarte una prueba de ADN. Por medio de esta se consultará a nivel genético si la alopecia está en tu genoma.

Todo empieza con la toma de una simple muestra de tu mucosa bucal. Luego se procede al laboratorio para analizar si está presente el gen receptor de andrógenos y otras variantes que posibilitarían la calvicie. Aunque la calvicie no es producto únicamente de un gen presente en tu sangre este test sirve para tener especial cuidado en ciertos aspectos de tu vida. Ya que la calvicie también puede producirse por malas condiciones alimenticias, situaciones emocionalmente complejas y estrés laboral.

Entonces recuerda que, en caso de ser portador de este gen, existen ciertas condiciones que acelerarían la caída de tu cabello. Por lo tanto lo mejor será cuidar desde ahora tu salud emocional y alimenticia, para que elimines las posibilidades.

Si te queda alguna duda o necesitas asesoría para superar tu problema de calvicie y poder volver a ser el mismo de antes, contáctanos haciendo clic aquí.

 


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El deporte es una de las actividades más recomendadas a la hora de prevenir la calvicie. La actividad física logra activar la circulación de la sangre y reducir los niveles de estrés; siendo ambas respuestas benéficas para la salud del pelo.

Si bien el deporte puede tener excelentes implicaciones en cuanto a la salud, también puede perjudicar el pelo debido a ciertos factores:

  • El contacto con polvo, humo otros agentes externos, que obligan al deportista a lavarlo de forma más constante.
  • En el caso de los nadadores, la exposición al cloro y otros químicos dañinos.
  • La sudoración también es un factor que puede afectar la salud capilar.

Entonces,

¿cómo cuidar el pelo y prevenir la calvicie sin dejar de lado el ejercicio?

Deportes en el agua

  • Usa siempre un gorro de látex al nadar, para evitar la exposición directa al agua de mar, sol, o el cloro de la piscina.
  • Aplica una mascarilla en tu cabello antes de ponerte el gorro de natación. Los productos grasos protegen el pelo y previenen la penetración de los químicos en sus fibras.
  • Si no piensas lavar tu pelo con shampoo luego de la piscina, al menos enjuagalo con agua abundante apenas salgas de la pileta.
  • Usa un shampoo suave para uso frecuente, esto evitará daño innecesario de químicos en este producto.
  • Utiliza una mascarilla que nutra en profundidad tu cabello una vez por semana para mantenerlo en buena forma.

Deportes en exteriores

  • Protege tu pelo de los elementos externos usando una gorra para el sol o un gorro para el frío, dependiendo del clima del horario en el que sueles salir a hacer ejercicio.
  • No olvides usar acondicionador cada vez que te laves el pelo para mantener su brillo y su hidratación.
  • Si tienes el pelo largo llévalo recogido mientras entrenas para evitar que se formen nudos y que se quiebre la fibra capilar al desenredarlos. Utiliza gomas anchas que no aprieten demasiado al recoger el pelo.
  • Si el ejercicio practicado somete tu pelo al sol, es importante usar un termo-protector en crema, para prevenir el maltrato.
  • No expongas demasiado seguido tu pelo al shampoo, lo que puedes hacer es reemplazar uno de los lavados de la semana, por una forma natural de limpieza de la fibra capilar. Esto se puede lograr usando infusiones de salvia, romero o manzanilla, según las necesidades de tu cabello.
  • El ejercicio debe acompañarse de una buena alimentación, en la que se mezclen diferentes grupos de alimentos para que sus vitaminas actúen sobre el cabello y la piel.

Ahora que sabes cómo cuidar tu cabello a la hora de hacer ejercicio, seguro seguirás practicando tu actividad física favorita.

Si en tu caso ya presentas muestras evidentes de calvicie, contáctanos. En Hair Doctors somos expertos en cuidado capilar.


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