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Métodos para evitar la calvicie o detener la caída del cabello existen muchísimos. Internet es la plataforma por excelencia para que personas de todo el mundo compartan secretos, trucos y tips, el problema es que muchas veces, la información que se da por este medio no tiene fundamentos verídicos o puede no aplicar para todas las personas, influyendo incluso negativamente en su salud capilar.

Es contra indicado usar cualquier producto en el cabello, sin antes consultar a un especialista, principalmente cuando se trata de agentes químicos. Hoy quisimos compartir una técnica que está indicada para todo tipo de persona y puede tener muy buenos resultados, sobre todo para los casos de pérdida de cabello leve.

Masajes para evitar la calvicie

Los masajes capilares funcionan porque activan los folículos pilosos y previenen la caída del cabello. Puedes hacértelos tú mismo con un poco de paciencia. Te servirán para tener 10 minutos de desconexión para pensar. Te dejamos un video que explica la técnica a la perfección, sobra decir que puede usarse tanto en hombres como en mujeres:

Es importante: 

  • No usar las uñas pues pueden maltratar el cuero cabelludo.
  • No aplicar fricción excesiva que pueda causar la pérdida de más cabello.
  • Hacerlo siempre con las manos bien limpias.
  • Se puede emplear algún aceite como el de argán una vez a la semana para nutrir la fibra capilar.
  • Es normal sentir una sensación de calor en la cabeza, esto significa que el masaje ha activado el flujo sanguíneo.
  • La duración del masaje es de entre 10 y 15 minutos.
  • Es necesario levantar las yemas de los dedos al cambiar de lugar en la cabeza, en lugar de arrastrarlas para evitar la fricción.
  • El masaje se debe realizar siempre con el cabello seco.
  • No hay técnicas mágicas, si quieres ver resultados debes ser constante con el tratamiento, haciéndolo 3 o 4 veces por semana.

Si ya has perdido una gran cantidad de tu cabello, los masajes podrían frenar la pérdida, pero será necesario repoblar las zonas afectadas por la calvicie. Esto se puede lograr con un trasplante capilar, tratamiento que devolverá el cabello a las áreas en las que ya no tienes y el folículo se ha dañado definitivamente. Si quieres saber más sobre esta técnica, contáctanos haciendo clic aquí.


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Notar que se sufre una pérdida de cabello significativa puede ser un momento alarmante y estresante para muchos hombres, especialmente cuando este momento llega antes de lo esperado. Ante el primer signo de calvicie o caída del pelo en cantidades que superan el rango normal, es importante comenzar un tratamiento y cambiar ciertos hábitos que pueden ayudar a frenar el problema.

Consejos para combatir la pérdida de cabello

Actúa rápido

Como lo mencionamos antes, es importante afrontar el problema desde el primer signo. Si comienzas un tratamiento que puede retrasar la calvicie o devuelve la fuerza al folículo piloso, debes ser constante para notar los resultados. Enfrentando este problema, casi ninguna alternativa actuará como magia, a menos que optes por un trasplante capilar.

Tratamientos

Si bien no existen lociones que te devuelvan el cabello perdido, si hay alternativas que fortalecen el resto del pelo y le devuelven sus nutrientes. Existe un tratamiento para cada caso, dependiendo de las causas de la calvicie. Es importante asistir con un especialista para determinar la mejor opción para tu caso, en el menor tiempo posible.

Deja atrás los mitos

Es un error pensar que “por genética” u otros factores estás condenado a padecer la calvicie toda tu vida. Hay alternativas para cada caso, desde tónicos hasta trasplantes capilares. Lo que si es real es que algunos hábitos pueden empeorar los efectos de la calvicie en tu caso: fumar, no tener una buena alimentación y el estrés son factores que aumentan tu problema.

Aliméntate bien

Los alimentos saludables son grandes aliados para mantener más fuerte tu pelo y frenar la caída. Este tipo de alimentos contienen vitaminas, proteínas y ácidos que ayudan a que el pelo no se caiga. Te puede interesar nuestro artículo sobre alimentos para detener la calvicie.

Deja el azúcar

Especialmente las bebidas azucaradas como gaseosas y el té, pues tienen un efecto directo sobre tus riñones, que hace que se debiliten y en consecuencia que tu cabello también esté más débil.

Tu shampoo

Es fundamental que utilices productos que estimulen el riego sanguíneo y que limpien el cuero cabelludo de sebo, ya que esta grasa obstruye el poro del cuero cabelludo y potencia la caída del pelo. También hay shampoos que tienen ingredientes anti caída efectivos como el minoxidil o la finasterida.

Si quieres tener más información sobre los tratamientos disponibles para tu tipo de calvicie, contáctanos haciendo clic aquí.


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