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Actualmente, la barba es uno de los más grandes atractivos y atributos que como hombres podemos tener y el hecho de que algunos no la lleven probablemente se deba a que no les crece bien. Si eres de los que luce un rostro rasurado porque el vello facial te sale de forma escasa o dispareja, atento a la siguiente información porque todavía tienes posibilidades de lograr hacer crecer tu barba.

“Para tener lo que nunca has tenido deberás hacer lo que nunca has hecho”

Probablemente tengas amigos a los que les crece la barba sin mayor problema mientras tu lo has probado todo y nada te ha dado resultados. Primero, te comentamos que entendemos lo frustrante que puede ser querer algo y no conseguirlo y segundo, que tal vez todavía te quedan esperanzas y esto te lo vamos a comentar a continuación.

La genética detrás del vello facial

Para empezar, la naturaleza nos otorga folículos capilares por todo nuestro cuerpo a todos, incluyendo en nuestro rostro. Pero son precisamente estos últimos los que más tardan en activarse y esto solo ocurre en la pubertad. Entonces, si tu padre puede cultivar una barba consistente probablemente tu también puedes.

Entonces, si quieres impulsar el crecimiento de tu barba, esto es lo que puedes hacer:
Mejorar tu alimentación y condición física

Te lo volvemos a decir, un cabello fuerte y sano proviene de un cuerpo también fuerte y sano.

Consumir suplementos vitamínicos

Existen vitaminas como la biotina que son capaces de ayudar a tu cuerpo a mejorar su producción capilar, también hay otras que están relacionadas con la testosterona pero para saber cómo puedes incluirlas a tu dieta debes consultar a tu médico con el fin de conseguir los resultados que buscas.

Practicarte una cirugía de microinjerto folicular

Si has probado de todo y ya estás cansado es momento de tomar verdaderas decisiones si quieres tener una barba espectacular.  Esto es precisamente lo que conseguirás gracias a esta cirugía, además esta un procedimiento sencillo y de resultados comprobados.

Esperamos que nuestras alternativas te inviten a no rendirte y a seguir buscando lo que quieres. Recuerda que nuestra clínica se especializa en todo lo que tiene que ver con el vello corporal y si quieres tener una barba de película te invitamos a visitarnos para poder asesorarte eficazmente.

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El aguacate, muy conocido por sus beneficios nutricionales, es muy útil para mejorar el aspecto y la salud de tu cabello y cuero cabelludo. En mascarillas, cremas y/o mezclado con otros ingredientes naturales, el aguacate funciona como un agente reparador y restaurador de las fibras capilares. Aquí te contamos más de sus beneficios y cómo puedes utilizarlo.

Beneficios capilares del aguacate:
  • Hidrata el cabello.
  • Protege el pelo.
  • Potencia el brillo.
  • Rejuvenece el cuero cabelludo.
  • Regula el crecimiento del cabello.
  • Rescata las puntas abiertas.
Para usarlo, puedes:
  1. Adicionarle a medio aguacate un poco de limón y una cucharada de aceite de oliva. Después aplica la mezcla en el cabello y masajea el cuero cabelludo. Cubre el pelo con un gorro de baño y retirala pasados 20 minutos. Esto funcionará para aumentar el brillo y la fuerza del cabello.
  2. Adicionarle a medio aguacate un huevo y una cucharada de aceite de oliva. Una vez todo está licuado, aplicas, haciendo pequeños masajes en el cuero cabelludo. Déjalo actuar durante 30 minutos y luego enjuaga con abundante agua. Este tratamiento es ideal para los cabellos secos.
  3. Adicionarle a medio aguacate y medio banano. Una vez tienes los dos frutos licuados, aplicas sobre el cabello y dejas actuar por 20 minutos. Esto te ayudará a que tu cabello se vea con vida y con cuerpo.

Con los anteriores consejos esperamos haber hecho un aporte a la salud de tu pelo. Recuerda que si tu problema es la falta de pelo, más allá de ayudarte, nosotros podemos resolverlo de manera eficaz. Visita nuestra galería de procedimientos y sus resultados para que te convenzas de agendar una cita con nosotros.

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La caída del cabello es natural, este crece, se desarrolla y finalmente se cae. No obstante, cuando se cae abundantemente se convierte en un problema, además de ser un signo de que algo no anda bien con nuestro cuerpo. Una manera de frenar o prevenir dicho problema naturalmente es incorporando a tu dieta alimentos ricos en vitaminas. Aquí te contamos sobre algunos de ellos.

Vitamina A: esta posee propiedades antioxidantes, lo que ayuda a que tu cabellera este más saludable. La puedes encontrar en las zanahorias, las calabazas, los huevos, el hígado y los lácteos.

Vitamina B3: también conocida como ácido nicotínico, ayuda a fortalecer el cuerpo cabelludo. El pollo, el pavo, la levadura, el germen de trigo, la carne y el pescado son fuentes de este nutriente.

Vitamina B5: esta vitamina se caracteriza principalmente por combatir la alopecia y la aparición pronta de cabellos grises. Puedes encontrarla en el pescado, los huevos, el pollo, las semillas de girasol, los productos lácteos y los cereales integrales.

Vitamina B6: este nutriente ayuda a prevenir disminución de tu cabellera y ayuda a la producción de melanina. Esta se puede obtener de carnes, yemas de huevo, vegetales, levadura de cerveza y cereales integrales.

Vitamina C: consumir alimentos que contengan esta vitamina van a permitir que tu cabello crezca fuerte y saludable. También ayuda a que se mantenga joven. Algunos de los alimentos que la contienen son: los frutos cítricos como las naranjas, limones, fresas y kiwis, también las verduras de hoja verde y legumbres.

Vitamina E: esta vitamina facilita la circulación. Generalmente se encuentra en aceites como el vegetal o el de germen de trigo. También puedes encontrarla en soja, semillas crudas, nueces y frijoles secos.

Recuerda que la alimentación es esencial para tener un cabello sano y abundante. Además, hacerlo bien podrá ayudarte a fortalecer los folículos y reducir el riesgo de alopecia. Encuentra en nuestra clínica el mejor tratamiento para ti haciendo clic aquí ahora.


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Existen muchas razones por las que puedes perder el pelo de tu cabeza, una de esas es llevar una mala alimentación. La fuente de nuestra salud física viene de nuestro interior, por un lado se trata de mantener un equilibrio psicológico y por el otro uno alimenticio.

Reducir el estrés te ayudará a regular los procesos químicos cerebrales que pueden llevarte a padecer alopecia. Mantener una dieta balanceada te garantizará la fortaleza y el vigor que necesita tu pelo para mantenerse fuerte y abundante.

Incluso después de haberte hecho un trasplante capilar es necesario que sigas estas indicaciones. Porque lo que necesitarás es mantener en óptimas condiciones tu salud para que tu cabeza siga poblada.

Si buscas asesoría sobre este y otros temas relacionados a solucionar la alopecia no dudes en contactarnos haciendo clic aquí. Nuestro equipo especializado tiene el tratamiento que necesitas para darte la oportunidad de disfrutar la vida de nuevo.

El cambio exterior empieza desde el interior


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