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La alopecia es un problema que puede afectar de forma diferente a cada persona que lo padece, tiene muchas variaciones y causas. A razón de sus características se elige el tratamiento más adecuado. Si quieres optar por métodos naturales para sobrellevar la alopecia, la ortiga es una planta que necesitas conocer.

La ortiga es ampliamente usada en productos para el cuidado capilar, atendiendo a 3 necesidades principales:

  • Anticaida
  • Fortalecimiento del cabello
  • Control del sebo

La acción de esta planta sobre el cabello obedece a los muchos minerales, vitaminas y otros componentes que posee la misma; contiene grandes cantidades de vitamina B1, В12, B5 (ácido pantoténico), C, D y Е. Además, es muy rica en minerales como hierro, calcio, sílice, azufre, potasio y manganeso. También contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos (caféico, clorogénico, gálico, fórmico, ascórbico, acético), así como acetilcolina, histamina, fitonicidas, clorofila, taninos, porfirinas, flavonoides, saponinas y más.

¿Cómo actúa la ortiga ante la alopecia?

El uso frecuente de extracto de ortiga si contribuye a detener la caída del cabello, ya que facilita el aumento de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo gracias a sus propiedades estimulantes y regeneradoras. Tonifica y fortalece la fibra capilar, y consigue una profunda limpieza que oxigena el bulbo capilar. Los productos capilares con extracto de ortiga para prevenir la caída del cabello suelen presentarse principalmente como ampollas, lociones capilares o champús.

¿Cómo hacer un tónico anticaida?

Para hacer un tónico se debe usar la ortiga o sus raíces bien lavada y picada  y un diluyente ya sea vodka o vinagre de manzana. Ponemos la planta en un envase de cristal que se pueda sellar de forma hermética, luego añadiremos nuestro diluyente hasta cubrir la planta por completo y cerramos totalmente. Debemos dejar la mezcla al sol por 1 mes aproximadamente revolviendo de vez en cuando. Una vez pasado este tiempo debemos filtrar la mezcla y guardar el liquido en un envase oscuro. Esta solución se puede conservar en la nevera.

Este tónico se debe aplicar con masajes suaves en el cuero cabelludo antes del lavado con el pelo seco o, luego del último enjuague al lavarlo. Se verán mejores resultados al aplicar la mezcla de forma diaria y constante.

Es importante recalcar que, aunque la ortiga es un elemento natural, se debe consultar con un experto antes de comenzar a usarla, ya que puede tener contraindicaciones en ciertos tipos de piel, con el uso de algunos medicamentos u otros tratamientos, etc. Si quieres contactar con un experto, escríbenos tus dudas haciendo clic aquí.


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El minoxidil es ampliamente usado para mejorar las situaciones de alopecia androgénica o ayudar a crecer el pelo en áreas como la barba, sin embargo, este producto tiene algunos efectos secundarios que pueden afectar al usuario si no se previenen de la forma correcta, veamos algunos de ellos:

Algunas personas reportan que el uso de minoxidil les produce dolor de cabeza, para evitarlo, se debe revisar la concentración del mismo; la más usada en hombres es el minoxidil al 5%, sin embargo, este porcentaje lo debe determinar un médico o experto en razón del tipo de piel y otros factores del paciente. Además se debe aplicar el producto en una zona con ventilación y permanecer en la misma mientras este se seca (aproximadamente una hora).

Suele ser común que el minoxidil produzca picor y resequedad debido a una dermatitis por contacto, esta es una reacción normal al producto en ciertos tipos de piel o cuero cabelludo, para minimizarla se puede optar por el uso de minoxidil en espuma o aplicando la noche anterior al lavado aceite de coco para dar un masaje hidratante en la zona.

El minoxidil actúa sobre todas las zonas de la piel con las que tiene contacto, es por ello que se recomienda, si se usan las manos para aplicarlo, lavarlas muy bien con agua tibia y jabón, una vez terminada la aplicación del producto.

Sugerencias para obtener mejores resultados en el tratamiento de la alopecia

El producto se debe usar de forma constante, de lo contrario no se verán resultados, los cuales comenzarán a ser visibles a partir del cuarto mes de uso. Por lo general, se sugiere usarlo dos veces al día (en la mañana y en la noche) e incluso su uso debe ser permanente, de lo contrario, el cabello volverá a caer en el caso de la alopecia androgénica pues es un tratamiento y no una cura.

El minoxidil se debe aplicar sobre el cabello limpio y seco, en las noches se recomienda usar un gorro u otro tipo de pieza que mantenga la temperatura de la zona alta, de este modo los poros se abrirán y el producto penetrará mejor.

En caso de querer aplicar otros productos, se deben esperar al menos dos horas desde la plicación del minoxidil, esto permitirá su total absorción y secado.

Recuerda que es esencial tener asesoría médica para comenzar con este tratamiento y conseguir el producto en lugares especializados, pues con su popularidad en aumento, se están vendiendo muchas alternativas de baja calidad en el mercado. Empieza ahora mismo a obtener el cabello que siempre soñaste, contáctanos haciendo clic aquí.


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El zinc es un elemento con múltiples beneficios para el cabello, el cuero cabelludo, la piel y el organismo en general. Este oligoelemento está presente en muchos de nuestros órganos y se pueden aumentar sus niveles en el cuerpo con el consumo de alimentos como los que veremos a continuación. Además, se puede conseguir a forma de vitamina o capsula en tiendas naturistas.

Alimentos que aportan zinc para detener la pérdida de cabello

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El zinc resulta indispensable para la síntesis de proteínas, entre las que destaca el colágeno y la elastina, y ayuda a equilibrar los niveles hormonales lo que provoca un crecimiento del cabello de forma saludable, participa en la formación de creatina y colágeno que intervienen en la regeneración de la piel y el pelo. El déficit de zinc afecta especialmente al crecimiento del pelo y las uñas, pudiendo incluso derivar en la alopecia, por lo que se sugiere la ingesta de zinc para prevenir o retrasar la pérdida de cabello.

Si quieres saber más sobre como prevenir y solucionar la calvicie, contáctanos haciendo clic aquí.


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Evitar la calvicie es un tema que concierne a muchos hombres e involucra diferentes aspectos: cambios en el estilo de vida, tratamientos y consultas con especialistas, entre otros. Para comenzar con esos cambios, es importante la ingesta de alimentos ricos en vitaminas y nutrientes que aporten fuerza y brillo al pelo.

Cómo evitar la calvicie consumiendo 3 alimentos:

Los siguientes super alimentos tienen propiedades benéficas para tu salud y todo tu cuerpo, sin embargo es recomendable que consultes con tu médico antes de añadirlos abruptamente en tu dieta.

Levadura de cerveza: Es un elemento natural que aporta muchas vitaminas del complejo B, además de aminoácidos esenciales y abundantes minerales como el fósforo. Toma unas cucharaditas de levadura de cerveza cada día (mezclándola con las comidas o con un yogur), y conseguirás fortalecer tu cabello y aumentar su brillo.

Ortiga: Es una de las plantas más eficaces para luchar contra la caída del cabello. La podrás encontrar en la formula de diferentes shampoo y tratamientos contra la alopecia. Además podrás consumirla en infusiones hirviéndola durante unos minutos y dejándola en reposo un cuarto de hora antes de tomarla.

Berros: Están considerados como uno de los mejores suplementos para el cuidado del cabello gracias a su contenido en vitaminas y minerales. Inclúyelos con frecuencia en tu dieta diaria.

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