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El minoxidil es ampliamente usado para mejorar las situaciones de alopecia androgénica o ayudar a crecer el pelo en áreas como la barba, sin embargo, este producto tiene algunos efectos secundarios que pueden afectar al usuario si no se previenen de la forma correcta, veamos algunos de ellos:

Algunas personas reportan que el uso de minoxidil les produce dolor de cabeza, para evitarlo, se debe revisar la concentración del mismo; la más usada en hombres es el minoxidil al 5%, sin embargo, este porcentaje lo debe determinar un médico o experto en razón del tipo de piel y otros factores del paciente. Además se debe aplicar el producto en una zona con ventilación y permanecer en la misma mientras este se seca (aproximadamente una hora).

Suele ser común que el minoxidil produzca picor y resequedad debido a una dermatitis por contacto, esta es una reacción normal al producto en ciertos tipos de piel o cuero cabelludo, para minimizarla se puede optar por el uso de minoxidil en espuma o aplicando la noche anterior al lavado aceite de coco para dar un masaje hidratante en la zona.

El minoxidil actúa sobre todas las zonas de la piel con las que tiene contacto, es por ello que se recomienda, si se usan las manos para aplicarlo, lavarlas muy bien con agua tibia y jabón, una vez terminada la aplicación del producto.

Sugerencias para obtener mejores resultados en el tratamiento de la alopecia

El producto se debe usar de forma constante, de lo contrario no se verán resultados, los cuales comenzarán a ser visibles a partir del cuarto mes de uso. Por lo general, se sugiere usarlo dos veces al día (en la mañana y en la noche) e incluso su uso debe ser permanente, de lo contrario, el cabello volverá a caer en el caso de la alopecia androgénica pues es un tratamiento y no una cura.

El minoxidil se debe aplicar sobre el cabello limpio y seco, en las noches se recomienda usar un gorro u otro tipo de pieza que mantenga la temperatura de la zona alta, de este modo los poros se abrirán y el producto penetrará mejor.

En caso de querer aplicar otros productos, se deben esperar al menos dos horas desde la plicación del minoxidil, esto permitirá su total absorción y secado.

Recuerda que es esencial tener asesoría médica para comenzar con este tratamiento y conseguir el producto en lugares especializados, pues con su popularidad en aumento, se están vendiendo muchas alternativas de baja calidad en el mercado. Empieza ahora mismo a obtener el cabello que siempre soñaste, contáctanos haciendo clic aquí.


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El zinc es un elemento con múltiples beneficios para el cabello, el cuero cabelludo, la piel y el organismo en general. Este oligoelemento está presente en muchos de nuestros órganos y se pueden aumentar sus niveles en el cuerpo con el consumo de alimentos como los que veremos a continuación. Además, se puede conseguir a forma de vitamina o capsula en tiendas naturistas.

Alimentos que aportan zinc para detener la pérdida de cabello

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El zinc resulta indispensable para la síntesis de proteínas, entre las que destaca el colágeno y la elastina, y ayuda a equilibrar los niveles hormonales lo que provoca un crecimiento del cabello de forma saludable, participa en la formación de creatina y colágeno que intervienen en la regeneración de la piel y el pelo. El déficit de zinc afecta especialmente al crecimiento del pelo y las uñas, pudiendo incluso derivar en la alopecia, por lo que se sugiere la ingesta de zinc para prevenir o retrasar la pérdida de cabello.

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Evitar la calvicie es un tema que concierne a muchos hombres e involucra diferentes aspectos: cambios en el estilo de vida, tratamientos y consultas con especialistas, entre otros. Para comenzar con esos cambios, es importante la ingesta de alimentos ricos en vitaminas y nutrientes que aporten fuerza y brillo al pelo.

Cómo evitar la calvicie consumiendo 3 alimentos:

Los siguientes super alimentos tienen propiedades benéficas para tu salud y todo tu cuerpo, sin embargo es recomendable que consultes con tu médico antes de añadirlos abruptamente en tu dieta.

Levadura de cerveza: Es un elemento natural que aporta muchas vitaminas del complejo B, además de aminoácidos esenciales y abundantes minerales como el fósforo. Toma unas cucharaditas de levadura de cerveza cada día (mezclándola con las comidas o con un yogur), y conseguirás fortalecer tu cabello y aumentar su brillo.

Ortiga: Es una de las plantas más eficaces para luchar contra la caída del cabello. La podrás encontrar en la formula de diferentes shampoo y tratamientos contra la alopecia. Además podrás consumirla en infusiones hirviéndola durante unos minutos y dejándola en reposo un cuarto de hora antes de tomarla.

Berros: Están considerados como uno de los mejores suplementos para el cuidado del cabello gracias a su contenido en vitaminas y minerales. Inclúyelos con frecuencia en tu dieta diaria.

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Al primer signo de pérdida de cabello, es bueno reconocer que se pueden hacer cambios y tratamientos para no quedar totalmente calvo, te contamos sobre algunos:

Conoce el estado de tu calvicie:

Existen 3 tipos de alopecia básicos, la alopecia androgénica es ese primer momento en el que el pelo pierde grosor y comienza a caerse en áreas como la coronilla o las entradas sin que el efecto de esta pérdida sea visible; en este punto, la alopecia es tratable e incluso se puede solucionar con dedicación. La alopecia en parches y la alopecia total, son otros tipos en los que la enfermedad ya está más avanzada, el cuero cabelludo se ha atrofiado y la manera de solucionarlo es el trasplante capilar.

Ocúpate de tu pelo para no quedarte calvo:

Pensamos decir “preocúpate” por tu pelo, pero en realidad preocuparse no funciona. Cuando hablamos de ocuparte quiere decir, que aunque tu rutina de cuidado capilar no vaya más allá del lavado y peinado, es importante que sigas las recomendaciones del experto en caso de estar siguiendo un tratamiento con tónicos o píldoras, el éxito de estos está en la constancia con la que se apliquen y la perseverancia para la consecución de resultados.

Los genes no son la única causa:

No te quedes pensando que, porque tu papá fue calvo tu lo serás y ese es el destino. Esto se puede cambiar o controlar con cambios a tu estilo de vida: el cigarrillo, las bebidas azucaradas y la mala alimentación en general aceleran la pérdida de cabello. Los hábitos como el sedentarismo y el someterse a altos niveles de estrés también pueden afectar tu salud capilar.

El champú que utilizas:

No importa tanto la frecuencia de lavado del cabello, como los productos que utilizas. Es fundamental que utilices champús que estimulen el riego sanguíneo y que limpien el cuero cabelludo de sebo, ya que esta grasa obstruye el poro de nuestro cuero cabelludo y potencia la caída del pelo.

Recuerda que todo cambio en tu alimentación, hábitos o uso de tratamientos, debes consultarlos con un especialista. Agenda una cita de evaluación haciendo clic aquí.


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