Una alta densidad capilar es fundamental para poder lucir joven gracias a una cabellera abundante, sana y agradable. Es normal perder algunos cabellos a lo largo del día, pero esta condición se puede volver un problema cuando el estrés y algunas carencias vitamínicas entran en el juego de fragilizar y disminuir tu cantidad de cabello.
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Actualmente, la ciencia avanza a grandes pasos para descubrir las causas de la alopecia y sus posibles tratamientos para evitarla o curarla. Por esto te dejamos la siguiente lista de hábitos para que mantengas o aumentes la densidad capilar de tu cabellera.
– Practicar algún deporte y dormir bien: El objetivo es que proceses de la mejor manera el estrés para que este no te haga perder el pelo más rápidamente.
– Alimentarse sanamente y consumir suplementos vitamínicos: Aportar vitaminas y minerales a tu cuerpo producirá excelentes resultados de belleza no solo para tu pelo.
– Usar el champú apropiado: Asegúrate de cuál es el que mejor le conviene a tu pelo, así te aseguras de darle lo que este necesita.
– Acudir a tratamientos médicos y trasplantes: Tratamientos de plasma, pigmentación y trasplantes quirúrgicos son la opción más rápida y efectiva para lucir joven gracias a una nueva cabellera.