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Envejecer es un proceso normal, sin embargo, es muy temido por todos debido a los cambios en la apariencia física (cabello, postura, salud) y los modos de actuar que este implica. Para que afrontes los años correctamente te traemos cinco pasos que te ayudarán a envejecer como el buen vino: entre más pasa el tiempo, se pone mejor.

Planes y gustos:

Algunas personas pierden el gusto a salir de casa con el paso de los años. El hábito de quedarte en casa no será nada bueno en esta etapa. Es importante encontrar cosas que te gusten, planes y personas e ir afuera para seguir viviendo la vida.

Deporte:

No esperes a tener 60 para comenzar a hacer ejercicio. Desde siempre debes tener una vida activa, pero si rondas los 40 y nunca has hecho ejercicio es hora de empezar. La actividad física mantendrá tu buena salud, tu apariencia y te dará mucha energía.

Ojo con la actitud:

Es probable que los años pasen y no entiendas las nuevas modas, cambios tecnológicos, etc. Incluso, comenzarás a preocuparte por cosas que antes te eran indiferentes. Intenta mantener tu buena postura (tanto física como emocional) para ello, es importante que mantengas la mente ocupada siguiendo los demás tips de este post.

Relaciones:

Tu familia es importante, sin embargo puede que ellos disfruten de planes diferentes a los tuyos. No pierdas el contacto con tus amigos, pues es con ellos que podrás disfrutar de tus hobbies favoritos, almuerzos, reuniones o charlas sobre el pasado.

Apariencia:

Envejecer no significa dejar de verse bien. Cuida tu cabello, tu ropa y siempre luce elegante, descomplicado o formal. Cualquiera que haya sido tu estilo antes de los 50 puede adaptarse con el pasar de los años a tus gustos. No intentes lucir como cuando tenías 20 pero tampoco dejes de prestar atención a tu apariencia pues parecerás de más edad.

Cuida tu cabello pues es el marco de tu rostro. Una cabellera abundante siempre significa menos edad.


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Con un nuevo año, también se crean nuevas tendencias y el 2017 no es la excepción. Si buscas iniciar la temporada con un nuevo look, dale una mirada a esta lista de cortes de cabello. Los estilos que compartiremos van bien para hombres maduros, hombres de negocios y hombres descomplicados que quieren verse bien sin necesidad de usar estilos demasiado juveniles.

Si bien los cortes estilo Cristiano Ronaldo o Justin Bieber estuvieron en furor durante el 2016, son cortes demasiado aniñados que no van bien a hombres que buscan un estilo sobrio y acorde a su edad. Es por ello que decidimos hacer esta selección de estilos más apropiados para hombres maduros pero saliendo de lo clásico, para que los lectores puedan innovar en este nuevo año.

Cortes de cabello para hombres maduros

Asimétrico: Este corte tiene unos laterales ligeramente rebajados pero sin degradados ni llegar al rapado demasiado pronunciado. La parte superior del cabello es un poco más larga, lo que permite peinarse de lado (sin marcar la línea divisoria demasiado) o usar el cabello hacia atrás.

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Estilo buzz largo: el corte “buzz” es simplemente aquel que se obtiene al pasar la máquina de forma pareja por casi toda la cabeza, dejando el cabello muy corto. En esta variación, se deja la parte superior solo un poco más larga que el resto del pelo para dar un poco de movimiento y volumen.

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Despeinado: este estilo consiste en llevar el corte tradicional como si te hiciera falta volver a la peluquería. Es perfecto para hombres con cabello abundante, ya sea crespo o liso. El estilo luce moderno, sin necesidad de recurrir a un corte demasiado juvenil.

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Hacia atrás con volumen: el truco para que este look se vea mucho más formal y maduro es no marcar los laterales, por el contrario, se pone el cabello hacia atrás con un poco de volumen y se deja que este se mezcle con el resto del cabello.

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Natural con volumen: este estilo requiere de una longitud mayor, tanto a los lados como en el área superior. Permite lucir el cabello ondulado o liso de forma moderna y peinarlo es tan sencillo como pasar los dedos entre el pelo con algún producto fijador.

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Largo superior: este corte permite tener el cabello más largo, lucir descomplicado y juvenil, sin dejar atrás el estilo clásico.

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Natural ondulado: los hombres que tienen el pelo rizado también podrán lucir bien con un estilo no tan corto y sin marcar los laterales demasiado. Lo que se busca es dejar la parte superior más larga pero sin que se note demasiado la diferencia.

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Semi-despeinado: es un corte con capas, despeinado, natural y moderno, sin embargo, muy favorecedor para hombres de más de 40 años.

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Como lo habrás podido notar, todos los cortes de cabello en tendencia para este 2017, lucen muy bien en cabelleras abundantes sin importar su largo o incluso si ya pintan en ella algunas canas. Recupera el cabello perdido debido a los años o la alopecia, para ello cuenta con nosotros. En Hair Doctors somos expertos en salud capilar.


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Aunque el cabello ha sido tomado desde las antiguas civilizaciones como un elemento decorativo y simbólico de determinadas situaciones, su propósito en el cuerpo humano no es solo ese.

El pelo en general tiene diferentes funciones biológicas y es necesario para el ser humano.

  • El cabello sirve para regular la temperatura de la cabeza, zona en la cual están casi todos los órganos que comprometen los sentidos.
  • El pelo protege el cuero cabelludo del sol y el frío extremos. Precisamente en la cabeza, donde los factores climáticos inciden directamente.
  • Los cabellos agrupados de la cabeza forman una especie de casco que protege el cráneo de contusiones, golpes y traumatismos.
  • El pelo protege la cabeza de insectos, picaduras y otros peligros externos.

No es una sorpresa que el pelo se encuentre en mayor concentración (y crezca a una mayor velocidad) en la cabeza a comparación del resto del cuerpo, pues es allí donde se aloja el cerebro que es la central de nuestros movimientos, percepción, sentidos y demás órganos del cuerpo.

El pelo en otras zonas del cuerpo también tiene funciones específicas, aunque en general, el de la cabeza es el más importante.

  • El pelo de las extremidades está diseñado para protegernos del frío en épocas invernales.
  • El vello de la zona genital cumple la función de proteger las zonas húmedas y prevenir infecciones o enfermedades provocadas por bacterias provenientes del exterior.
  • Las pestañas y las cejas tienen la capacidad de proteger nuestros ojos de las partículas de polvo o arena del ambiente.
  • El vello de las fosas nasales permite el paso del aire pero retiene el mugre, el polvo y otras impurezas.

La próxima vez que pienses en un implante capilar como solución para recuperar el cabello perdido por la calvicie, es importante que tengas en cuenta que un cabello abundante, además de hacerte ver bien, cumple funciones fundamentales para cuidar la salud de tu organismo.


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La biotina ha sido popularizada como un elemento esencial a la hora de hacer crecer el cabello de una forma sana y acelerada e incluso en algunos casos se ha hablado de sus propiedades para detener la caída del cabello y generar el crecimiento de pelo nuevo, pero ¿Realmente funciona?

Este nutriente es llamado también vitamina H o vitamina B7, fomenta la división y el crecimiento celular, por tanto, es muy importante para la regeneración de tejidos en el organismo y representa un nutriente vital para el cabello.

Es decir, la biotina puede ayudar en casos en que la pérdida de cabello se genera por causas como el estrés o la mala alimentación. A pesar de sus propiedades, esta vitamina no es capaz por si misma de detener o curar la alopecia androgénica ya que esta se produce a nivel hormonal y no por falta de nutrientes en el pelo, para estos casos lo mejor es comenzar un tratamiento con un especialista. Si quieres contactar con uno de nuestros médicos, contáctanos haciendo clic aquí.


HairDoctors S.A.S. es la primera clínica en Colombia especializada exclusivamente en trasplantes capilares y soluciones definitivas a la alopecia. Ofrecemos procedimientos seguros, profesionales, con calidad y con resultados completamente naturales.

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