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Si eres de los que disfrutan de los licores y las buenas copas seguramente tendrás varios cocktails subrayados en tu checklist. Por el contrario, si no sabes cuál elegir cuando el barman está apuntándote con su mirada aquí nuestra recomendación.

“En su justa medida, el alcohol nos hace más poéticos, románticos, valientes y auténticos”

Esta frase puede resumir el efecto de saber disfrutar y romper la rutina semanal con algunos amigos. Aún así no queremos animarte a beber más de la cuenta porque asumimos sabes que los excesos son nocivos. Así que busca salir del estrés y de los asuntos de la oficina. Busca relajarte y divertirte o inspirar tu creatividad pensando en soluciones “fuera de la caja” si tu situación es algo compleja.

Entonces, si quieres partir la semana saliendo después del trabajo, a pesar de encontrarte en medio de dos festivos… Acá te dejamos una selección de nueve clásicos que todo conocedor debería haber probado por lo menos una vez.

1. Manhattan

Esta bebida contiene whisky, vermouth, cascara de limón y aceituna.

2. Martini

Este sencillo cocktail es a base de ginebra, vermouth, aceituna y hielo.

3. Tom Collins

Este cocktail es uno de los más refrescantes y esta formado por ginebra, limón, azúcar, soda, rodajas de limón y hierbabuena.

4. White russian

Este cocktail no se recomienda para los intolerantes a la lactosa, ya que sus ingredientes son leche, crema y vodka.

5. Black Russian

Es el russian original, sus ingredientes son licor de café y vodka.

6. Mojito

Esta delicia cubana esta creada a base de ron blanco, soda, hielo, hierbabuena, zumo de lima y azúcar.

7. Old Fashioned

Este cocktail tiene como licor base el whisky y se mezcla con azúcar angostura y dos rodajas, una de limón y otra de naranja.

8. Bloody Mary

Este cocktail que funciona bien para olvidar la resaca está compuesto por vodka, jugo de tomate, limón, salsa de tabasco, sal y pimienta.

9. Screwdriver

La mezcla de jugo de naranja y vodka hacen de este cocktail una bebida muy suave y gustosa para el paladar.

Esperamos hayas disfrutado esta lista y esperamos la tengas en mente para pasar un buen momento. En caso de necesitar algún otro consejo que funcione para mantener la calvicie fuera de tu vida, contáctanos haciendo clic aquí.


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Tu peinado hace parte de tu identidad y este es responsable de que tan seguro estás con el aspecto de tu rostro. Nuestra manera particular de llevar el pelo habla de nosotros y por esto muchos hemos invertido buen tiempo eligiendo el estilo que menor nos va.  La función de los básica de los peines es ayudarnos a darle forma al cabello y también a crear efectos determinados.

Encuentra tu peine ideal

Peinar tu cuero cabelludo es un acto saludable ya que este promueve la circulación de la sangre, ayuda a eliminar los cabellos en fase de caída y estimula el crecimiento de otros. Peinarse también te ayuda a mantener la limpieza tanto del cabello como del cuero cabelludo. Aún así escoger un peine o cepillo adecuado para tus exigencias puede llegar a ser una situación compleja.

Para ayudarte a elegir correctamente el peine que te hará sentir y ver bien primero debes tener en cuenta:

  • El largo de tu pelo
  • Características de tu pelo (Liso, crespo, etc.)

Entonces, ya teniendo lo anterior definido acá las indicaciones según tu pelo:

  • Pelo liso: Lo más recomendable para este tipo de pelo son los cepillos redondos y con cerdas naturales. El grosor de este varía de acuerdo al largo del cabello.
  • Pelo crespo: Si quieres acentuar tus rizos busca un peine ancho y que sea pequeño.

Recuerda, si buscas darle el efecto opuesto a tu tipo de cabello tendrás que intercambiar de cepillo y apoyarte de secadores y otras herramientas si buscas algo más radical.

Si notas que tu cabello está disminuyendo y ya no sabes de que forma llevarlo para ocultar espacios vacíos en tu cabellera no te preocupes. Haz clic aquí y agenda una cita con nosotros y vuelve a ser tu mismo con nuestros tratamientos para la calvicie.

 

 


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Los deportes son esas actividades que muchos no quisimos practicar en nuestra época estudiantil. Pero su efecto en nuestro bienestar en tan poderoso que ahora de adultos deseamos haber empezado a practicarlos antes.

La mejor motivación siempre viene del interior

Los deportes son una práctica que ha cobrado mucha fuerza en la última década. Recientes descubrimientos han demostrado que praticarlos beneficia enormemente nuestra salud mental. Eso quiere decir que el ejercicio en general no solo te ayuda a verte mejor sino también a sentirte mejor.

Si tienes un problema de alopecia o calvicie el deporte puede ayudarte a liberar estrés, ya que este es causante de la producción de cortisona, una hormona que afecta la salud capilar y la estabilidad en general de tu cuerpo. Además, el deporte te ayuda a mejorar la calidad de tu sueño, mejora tu humor y concentración y promueve la autoconfianza. Por medio del deporte también conseguirás una mejor oxigenación del flujo sanguíneo, esto ayuda a que la circulación hacia el cuero cabelludo aumente mejorando su salud y la de tu cabello.

Pensar en ejercitarte puede ser tedioso pero si empiezas por algo sencillo pronto querras más. Recuerda que esta decisión solo debe ser tomada por ti y para ti, para que disfrutes plenamente de tu vida.

Si tienes un problema avanzado de alopecia sin importar que tanto deporte has practicado, contáctanos ahora haciendo clic acá y vuelve a disfrutar de la tranquilidad de tener un pelo abundante, saludable y, lo mejor de todo, tuyo.

Estos son los deportes con los que puedes dar un primer paso para un estilo de vida mejor:

Correr

Este ayuda a mejorar la salud del corazón, el encargado de bombear vida por todo tu cuerpo.

Aerobicos

Menos traumático y lesivo que correr también tiene poderosos efectos cardiovasculares.

Ciclismo

Aparte de beneficiarte a nivel cardiovascular, también puede funcionarte como un excelente medio de transporte.

Natación

Uno de los deportes más completos que te ayudará a lucir mejor tanto interior como exteriormente.


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El cuidado capilar no solo se logra desde el exterior, también debes mantener una alimentación balanceada si esperas lucir un cabello abundante y saludable. Así que será mejor que revises tus hábitos tanto de aseo como de nutrición si quieres tener todo bajo control.

Eres lo que comes

Alimentarte bien o como dicen los médicos, alimentarte balanceadamente, no es una moda y no tiene porque resultarte complicado. Tarde o temprano, terminarás agradeciendo el increíble efecto positivo que la sana comida produce en todo tu cuerpo. Recuerda, un exterior saludable comienza desde el interior.

Para lograr estimular el crecimiento de tu pelo deberás acostumbrarte a ver ciertos alimentos cada vez que abras la puerta del refrigerador. Tu dieta nutricional será la base desde la cual producirás un cambio positivo en tu apariencia. En el siguiente video encontrarás un camino a seguir para lograr transformar tu alimentación y conseguir el pelo abundante que mereces.

Si tienes dudas o problemas de perdida de pelo contáctanos ahora y te ayudaremos a resolverlos con la mejor disposición, para que disfrutes de una gran cabellera gracias a nuestro equipo de expertos.


HairDoctors S.A.S. es la primera clínica en Colombia especializada exclusivamente en trasplantes capilares y soluciones definitivas a la alopecia. Ofrecemos procedimientos seguros, profesionales, con calidad y con resultados completamente naturales.

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