La caída de pelo en hombres y mujeres es un problema capaz de afectar nuestro desempeño social ya que está ligado con nuestro autoestima y nuestra opinión personal, ambos aspectos esenciales para conseguir el éxito en nuestro entorno diario.

En un autodiagnóstico, ni la peinilla o la ducha pueden darnos una idea clara sobre nuestra pérdida de pelo, el lugar en donde debemos buscar es en la almohada. Si allí vemos más de cinco pelos, es momento de agendar una cita con un especialista haciendo clic aquí.

Es mejor prevenir que curar

Por lo anterior hemos elaborado una guía de cinco puntos que se deben tener en cuenta para  prevenir la calvicie y favorecer el crecimiento óptimo del cabello.  Recuerda, si tienes alguna duda o necesitas algún consejo lo mejor es confiar y contactar a un especialista de inmediato para prevenir este problema.

1. El calor no es lo mejor

Para proteger tu cuero cabelludo de las malas condiciones, es necesario que mantengas tu cabeza fresca y evites usar algunos gorros y sombreros, así no darás paso a la aparición del sudor, la dermatitis o la seborrea.

2. El champú apropiado ayuda

Mantén en la ducha el tipo de champú que mejor se adapte a las condiciones de tu cabello, de esta manera conseguirás alargar su vida.

3. Masajear y no friccionar

Al momento de lavar el pelo recuerda masajear con calma y suavidad, de lo contrario estarías produciendo una fricción excesiva que terminará deteriorando tu cuero cabelludo.

4. Atención a la frecuencia de lavado

Mientras no descubras algún síntoma de pérdida de pelo podrás usar champú todos los días, pero recuerda, cuanto más lo uses menos grasa habrá en tu cuero cabelludo y esto puede ser fatal.

5. El estrés en máximo control

A partir de los 30 las condiciones de alto estrés pueden ser un detonante de la caída del cabello, así que lo mejor será mantenerlo bajo control.