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Es posible que estés en el proceso de amamantar, y por eso debes tomar al menos 8 vasos de agua al día. No solo te servirá para la producción de leche de tu bebé, sino que empezarás a hidratar con mayor intensidad tu cabello.
Durante el embarazo pudiste notar que tu cabello se puso más bonito, esto se debe a un cambio hormonal. Pero también notarás que después del embarazo sufre drasticamente y hay que ayudarlo a recuperarse. Cortarlo sirve para darle fuerza y a disimular las partes despobladas.
Sabemos que quieres volver a tus hábitos de belleza que involucran secadores de cabello, planchas y demás artefactos que usan calor artificial. Recuerda que estás débil y el uso de estos elementos solo empeorará el estado de tu cabello.
Trata de consumir alimentos ricos en proteína, granos integrales y sobre todo muchos vegetales y frutas. Tu cuerpo está pidiendo recuperar todas las energía perdidas y debes suplirlo con las vitaminas naturales necesarias, que se encuentran en una buena alimentación.
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