Cuidados para el cabello imprescindibles en tu rutina diaria

Lucir un cabello sano y abundante no depende únicamente de los productos que usas, también depende de la manera que lo proteges al momento de peinar y lavar. El cabello es una parte muy importante de nuestro cuerpo, este nos permite tener un estilo particular, por eso hay que ser atentos con su cuidado.

Cuida tu pelo en 11 pasos:

1. Procura usar un protector de pelo antes de cepillarte para minimizar los extremos partidos.
2. Cepíllate el pelo suavemente desde las puntas hacia las raíces para desenredarlo. En caso de nudos, deshazlos lentamente y nunca tires del cepillo para removerlos.
3. Lo ideal utilizar un cepillo con cerdas de jabalí.
4. Realizar masajes circulares sobre el cuero cabelludo a diario ayuda a incrementar el flujo de sangre y así lograr un crecimiento más rápido de los folículos pilosos.
5. Lavar el cabello con champú 3 veces a la semana es suficiente. Hacerlo todos los días, puede secar el cabello y eso frenar su crecimiento. Para los otros días, puedes mojar el pelo con agua y luego aplicarte acondicionador o usar un champú seco.
6. El uso del acondicionador es indispensable porque ayuda a mantener el cabello fuerte y a reponer los aceites perdidos durante el proceso de lavado con champú.
7. Es necesario secar el pelo con un paño de microfibra en lugar de una toalla. Esto se debe a que la toalla provoca quebradura.
8. Aplica una mascarilla hidratante semanalmente, así tu cabello lucirá sano y fuerte.
9. Elige productos hechos con ingredientes naturales son la mejor opción para tu pelo.
10. Cuida de tu alimentación y consume abundante agua. Los alimentos que ayudan a mantener tu cabello saludable son el salmón, las nueces, las espinacas, los arándanos, las papas dulces y el yogur griego.
11. Evita el estrés.

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