La caída de cabello es producto de factores como enfermedades, medicamentos, tratamientos médicos, mala alimentación, el uso excesivo de tinturas, champú, plancha, secadores, estrés y herencia. Aunque no existe un tratamiento que asegure detener la caída de cabello, algunas practicas y hábitos pueden hacer que la cantidad de cabello que se cae sea menor.

Los expertos indican que cada cabello tiene un ciclo de vida de entre los cuatro a cinco años, después deja de crecer de dos a cuatro meses y por último se desprende para que nuevo cabello salga.

Algunos consejos para evitar la caída de cabello

* Evita el uso excesivo de secador, dado a que el calor debilita las proteínas del cabello y se puede quebrar con facilidad y por ende caída de cabello.

* Reduce el uso de tinturas, pues la frecuente aplicación puede dañar gravemente la estructura capilar y el cuero cabelludo. También se recomienda no decolorar pues los químicos penetran la cutícula y se hace más propenso a la caída

* Utiliza un champú adecuado para tu tipo de cabello, lavalo con regularidad con agua tibia y haciendo masajes suaves, además, asegurate de usar cepillo suave.

* Una dieta saludable es importante para mantener fuerte, fortificado y evitar la caída del cabello.

Aunque las practicas y hábitos pueden disminuir la caída de cabello, no descarte acercarte a un centro médico o profesional que te haga los exámenes pertinentes, dado que la presencia de hongos o problemas de salud como anemia pueden ser el factor principal de la caída de cabello.