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La persistencia ayuda a mejorar los hábitos y, si aplicas esto a los cuidados de tu barba, cada vez la lucirás más sana y abundante.

Lava, aclara y seca la barba

Lava, aclara y seca la barba
Fotos: Shutterstock

Es lo primero que debes hacer cada día y lo más recomendable es hacerlo con la ducha para mayor comodidad y efectividad. Para lavar debes usar un jabón especial para barbas y asegúrate que penetre hasta la piel, así eliminaras todos los residuos que se acumulan. Aclara con bastante agua y ojalá tibia, no debe quedar ningún residuo de jabón. Por último, sécala muy bien desde la raíz del bello hasta las puntas, puede ser con un secador de aire suave.

Aplica acondicionador

Aplica acondicionador

Es un producto para el pelo y vellos que sirve para dejarlo más manejable y radiante. Además, es un excelente hidratador que repara los daños ocasionados por la resequedad y evita que se encrespe y se vea desarreglada.

Bálsamos para barba

Bálsamos para barba

Un buen bálsamo para la barba debe hidratar tu vello facial, nutriz el folículo piloso por capilarización, proporcionar una cierta fijación para que lo puedas estilizar, y dar apariencia de grosor a tu barba. Si es de buena calidad, hidratará la piel debajo de tu barba, ablandará el vello facial, reducirá el picor, y nutrirá los folículos pilosos para que tu barba crezca sana.

Estimula el crecimiento

Estimula el crecimiento

Lo ideal es que antes de dormir laves y seques muy bien la barba. Consigue un cepillo de cerdas suaves y peínala algunos minutos por la noche, de esta forma, lograrás estimular los poros de la piel y generarás un mejor y más rápido crecimiento debido a que tu sangre circulará mejor.


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Con la llegada de los treinta, muchos de nosotros empezamos vivir bajo nuevos hábitos y a dejar de lado otros. Ahora disfrutamos la vida de una forma un poco más justa con nuestro cuerpo, el cual ha dejado de tolerar nuestros malos tratos. En esta etapa es normal que la pérdida de pelo se haga evidente y si estás en esta situación o tienes alguna duda, busca a un especialista capilar haciendo clic aquí.

Si no te gusta algo, cambialo.

El paso del tiempo nos trae experiencia, madurez y nos convierte en personas más interesantes. Por otro lado, nos deja también una serie de cambios físicos sobre los cuales tenemos que tomar medidas para retrasar su efecto, si queremos vivir la madurez como una de nuestras mejores etapas. Si eres de los que tiene poco pelo y eso te afecta tienes dos opciones, buscar a un especialista capilar o  preocuparte por vivir con estilo. Para la última opción te dejamos algunos consejos con el fin de que logres una mejor presencia y que tu falta de cabello no se refleje en una falta de estilo.

No trates de ocultar tu calvicie

En el esfuerzo puede que lo logres, pero si llegan a descubrir que haces trampa pasarás un momento muy incómodo. Entonces solo hay dos opciones, o acudes a un especialista o asumes que ya no tienes pelo.

Busca los contrastes

Si eres de tono de piel blanco elige ropa oscura, si eres de tono de piel negro elige colores claros. Proporcionar un contraste entre tu cabeza y tu ropa te ayudará a sentirte más seguro haciéndote lucir más interesante.

Cubre tu cabeza solo cuando sea necesario

No busques esconder tu calvicie, por el contrario lucela con seguridad cada vez que puedas. Piensa en los gorros, sombreros y demás como accesorios destinados únicamente para protegerte del sol.


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Si te preocupa el tema de la alopecia y ya has percibido que en tu almohada al levantarte hay un par de cabellos, todavía estas a tiempo de corregir algunos hábitos que influyen de forma importante.

Toma nota y acata estos consejos que de seguro ayudarán para que la alopecia no avance más. Si luego de implementarlos ves que el problema aún continúa y deseas una solución permanente, recuerda que hay tratamientos como los implantes de cabello.

  • ¡Los sombreros están para quedarse! Considera utilizar gorros o sombreros en temperaturas muy altas o bajas, pues la sobreexposición del cuero cabelludo a climas fuertes, es una causa frecuente de la alopecia, ya que el sol intenso o el frío pueden resecar la piel y degenerar en problemas a corto, mediano, o largo plazo.
  • Usa productos especializados: Compra un shampoo que se ajuste a tu tipo de cabello, dado que este producto le podrá aportar lo que necesita. De igual manera, el frotar muy fuerte tu cabello a la hora de lavarlo no es recomendado, porque hará fricción al cabello y será más fácil que se caiga.
  • Lavar en ciclo delicado: Es aconsejable que no te laves el cabello todos los días con shampoo, la temperatura del agua debe ser tibia y el secado suave.
  • Un spa capilar diario: Cepilla con frecuencia el cabello y masajea el cuero cabelludo para estimular el crecimiento y la aparición de nuevo cabello.

Con estos sencillos cambios de hábitos, la alopecia se tardará en aparecer lo cual te brindará más vida y calidad a tu cabello. Sin embargo no dudes en visitar un especialista si la alopecia ya esta presente, pues él podrá indicarte cómo trabajar tu caso particular y podrá ofrecerte una gama de soluciones para que juntos le digan adiós a la calvicie.


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